Свежие публикации
Эксперты по фитнесу утверждают, что утро - это лучшее время для физических упражнений. Однако, такой вариант не подходит людям, которые...
Бег – отличное общеукрепляющее и оздоравливающее средство, польза этого упражнения известна человечеству уже не одно столетие. Регулярные пробежки и сейчас...
Физкультурно – спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», казавшийся ещё десятилетие назад отжившим своё атрибутом советского прошлого, получил в...
Гейнер - это популярный вид спортивного питания, уступающий по востребованности у спортсменов-силовиков разве что протеину. Основная задача этого продукта помочь...
В массовом сознании широко распространена точка зрения, что жиры – это исключительно вредные вещества, содержание которых в рационе нужно уменьшать...
Спортпит и различные спортивные добавки для набора мышечной массы, жиросжигания и восстановления после тренировок стали неотъемлемой частью субкультуры фитнеса, бодибилдинга...
Показать ещё
Популярные публикации