Можно ли отсрочить климакс? Как пережить его без утрат? Не опасно ли принимать гормоны либо лучше ограничиться фитоэстрогенами и травками?
Наш эксперт — врач-гинеколог-эндокринолог, управляющий школы остеопороза Центра медицинской реабилитации Сеченовского института, кандидат медицинских наук Татьяна Беркетова.
Миф. Климакс можно отсрочить с помощью БАД и йоги.
На самом деле. Пришествие менопаузы — генетически запрограммированный процесс. В средней полосе этот период обычно приходится на 49–51 год. Последняя менструация наступает, когда истощается функция яичников (фолликулярный припас) и яйцеклетки перестают созревать. Это значит, что репродуктивный потенциал исчерпан. Никакими методами увеличить количество яйцеклеток у дамы невозможно, поэтому отодвинуть менопаузу нереально.
Зато есть причины, которые способствуют более скорому наступлению климакса. К ним относятся томные болезни, операции на органах малого таза. В среднем на 2 года ускорить менопаузу может курение. Оказывают влияние также недостаточный вес, обеднённое жирами питание, так как половые гормоны синтезируются из холестерина, и определённый припас жировой ткани женщине необходим. Опасны и сильные стрессы.
Миф. Вылечивать климакс надо с наступления менопаузы.
На самом деле. Начинать лечиться нужно при появлении первых неприятных симптомов. Конкретно такой подход поможет предотвратить или отсрочить неминуемое развитие эстрогензависимых заболеваний. У кого-либо период, предшествующий менопаузе, длится 1,5–2 года и даже больше, у кого-либо климакс наступает резко.
В переходный период у дам первыми возникают, как правило, нарушения цикла и психоэмоциональные симптомы: ночная потливость, нарушения сна, чувство жара (приливы), усиленное сердцебиение, завышенная раздражительность, плаксивость, обидчивость и даже депрессивные настроения. Они имеют возможность появиться задолго до того, как наступит последняя менструация.
Миф. Климакс — естественный процесс, вмешиваться в него не следует.
На самом деле. Вылечивать следует не климакс, а дефицитность гормонов, которые ухудшают качество жизни и наращивают риск заболеваний.
После вегетативных проявлений, которые появляются первыми, появляются атрофические изменения слизистой мочеполового тракта. Они приводят к дискомфорту при половой жизни, наращивают риск инфицирования мочевой и половой систем. Также имеют возможность появиться нарушения мочеиспускания. Кроме того, при недостатке эстрогенов происходит потеря коллагена — кожа стареет, костная ткань разрушается (развивается остеопороз), вырастает риск переломов. Эстрогены, поддерживающие здоровый уровень липидов в крови, защищают даму и от атеросклероза, а означает, от инфарктов и инсультов. А ещё из-за недостатка половых гормонов снижается чувствительность к инсулину, что увеличивает риск ожирения и сахарного диабета. Профилактика этих заморочек проводится с помощью гормонотерапии.
Миф. Никогда не принимайте гормоны! В последнем случае — фитоэстрогены.
На самом деле. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ), которую назначают дамам до 50 лет, либо менопаузальная (МГТ), предназначенная для женщин после 50, проводится отлично изученными препаратами. Несмотря на то что на упаковке фитоэстрогенов имеют возможность быть указаны названия растений, на самом деле в составе препаратов — хим соединения, не прошедшие контроль на безопасность использования. Есть данные, что конкретно фитоэстрогены существенно повышают риск рака эндометрия.
Миф. Гормоны приводят к развитию эндокринных заболеваний.
На самом деле. Как раз для профилактики эндокринных болезней следует принимать половые гормоны. Не наращивает гормонотерапия и риск ожирения, напротив — способствует сохранению фигуры, так как поддерживает неплохую чувствительность к инсулину и улучшает все обменные процессы. Гормоны в климаксе не понижают либидо, в отличие от оральных контрацептивов, которые выключают функцию яичников.
Подтверждено также, что гормональная терапия, которая употребляется в мире с 1940‑х гг., не наращивает риск рака эндометрия. А возможность рака кишечника даже снижает. Длительная ЗГТ может повысить только возможность развития рака молочной железы, но некординально. Этот риск сопоставим с тем, который представляет собой поздняя менопауза (после 55 лет), что связано с более долгим воздействием на организм эстрогенов.
Миф. Гормонотерапия при климаксе — спасение.
На самом деле. Не существует препаратов без противопоказаний. Всегда есть личный риск. Одна из причин, по которой гормонотерапия может даже вредить, — не диагностированные заболевания, которые «прячутся» за менопаузу. К примеру, нарушения функции щитовидной железы и углеводного обмена, эндокринные опухоли. Потому только врач может выбрать оптимальный продукт, режим применения и дозу.
Миф. Гормональные препараты — не родные гормоны. Лучше травки.
На самом деле. В Европе гормональные препараты хоть и синтезируют хим путём, но делают полностью схожими натуральным гормонам. Экстракты трав неспособны обеспечить терапию в достаточных дозах, тогда как гормонотерапия позволяет подобрать лучшую дозировку.
Миф. Принимать гормоны можно не подольше 5 лет.
На самом деле. Кому-то доктор гормонотерапию в принципе не назначит (к примеру, женщинам, перенёсшим рак молочной железы), другим назначит с осторожностью, а для кого-либо ЗГТ допустима без опасений и сходу на долгий срок.
Кстати
Основная причина недоверия к гормонам — плохая информированность. Так, по статистике, в Европе гормональную терапию принимают 35% дам, среди женщин-гинекологов этот процент в 2 раза выше — 75%, а супруги врачей-гинекологов обращаются к гормонотерапии в 88% случаев.
Оцените материал
Источник: aif.ru
Загрузка...
