Холестерин — одна из фаворитных медицинских тем сегодня. Про уровень этого вещества молвят часто и много. «Мы так привыкли слышать, что повышенный холестерин — это плохо, что уже отбрасываем слово “завышенный”. Это одна из вечных тем», — заявил Александр Мясников в эфире программки «О самом главном».
Вообщем польза холестерина очевидна. Это вещество, которое вырабатывается печенкой и необходимо для синтеза многих гормонов — стрессовых, стероидных, половых (эстрогена, тестостерона). Также в любые клеточные мембраны входят фосфолипиды, холестерин, в желчных кислотах он также находится. Без него невозможен синтез витамина D. И все иммунные силы также зависят от него. Потому холестерин — это то, без чего можно умереть, отметил доктор.
Борьба с холестерином, сказал доктор Мясников, идет в виде маятника. Поначалу с ним боролись активно и жестко, назначая статины всем подряд. Потом риторика малость поменялась. Сейчас появляются различные исследовательские работы, изменяется отношение к этому вопросу. «Сейчас, чтобы дать статины, просто высокий уровень холестерина сам по для себя не показание. Для этого нужно сочетание с факторами риска — курением, высочайшим сахаром, повышенным давлением, тогда, да, назначают. Если этого нет и просто завышенный холестерин, то его не трогаем — гуляем и верно питаемся. С помощью диеты можно на 20% снизить показатель», — пояснил врач. Отлично снижают холестерин орехи, омега-3, а означает, рыба. И если у человека по результатам теста очень высокий уровень холестерина, стоит пересдать анализ еще раз.
Сейчас держать такое вещество под контролем не так и трудно, заметил Мясников: достаточно регулярно проходить диспансеризацию, в рамках которой сдают таковой анализ. «Повышение холестерина до небезопасных величин может идти незаметно, а первым его проявлением может быть погибель», — рассказал Мясников.
Особенное внимание контролю своего состояния надо уделять людям, у которых риск завышенного уровня холестерина заложен генетически, то есть случаи гиперхолестеринемии были у родственников. «Какое у вас давление, сахар и холестерин, вы знать должны», — пояснил врач.
При подготовке материала применены следующие источники:
О самом главном
Оцените материал
Самые достойные внимания статьи АиФ в Telegram – стремительно, бесплатно и без рекламы |
Источник: aif.ru