Как бог на душу положит. Ошибки, которые мы совершаем при уходе за горлом

Современные люди — в особенности в период простуд — обожают проводить профилактику заболеваний, которые передаются через нос и носоглотку, то есть всех простуд. При этом часто совершают ошибки, выполняя ряд ненужных и некорректных манипуляций. Чего же делать не стоит, чтоб не навредить себе, aif.ru поведал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей категории Владимир Зайцев.

Полоскание

Самое очевидное, что можно делать для сохранения здоровья носоглотки — это полоскания. При этом ими просто навредить. Полоскания должны быть адекватными — нельзя использовать никаких брутальных препаратов, например на спиртовой базе. Это лишь обожжет слизистую оболочку и приведет к ее иссушению.

Бывает, что полоскание расценивают как профилактику, в ходе которой можно смыть все бактерии и вирусы, попавшие в глотку. На деле же принципиально понимать, что ЛОР-органы — это такая зона, которая не терпит каких-либо вмешательств, если у человека нет инфекции. То есть если отсутствуют першение, саднение, сухость и жжение, не нужно лезть в горло даже с наилучшими намерениями. Ведь в глотке есть своя условно-патогенная саморегулирующаяся микрофлора.

Самостоятельные полоскания без имеющихся на то показаний небезопасны и неправильным подбором препаратов. Ведь все фармацевтические средства, которые для этих целей употребляются, могут иметь противоположное действие. Например, та же очевидная вода с солью, она же морская, может стать предпосылкой пересушивания слизистой — такое случится, если гортань и так пересохло, его саднит и першит.

Удалять пробки либо папилломы

С глоткой ситуация последующая: все могут при желании рассмотреть и оценить ее состояние. С носом такое не получится — он накрепко спрятан внутри, с ухом тоже — мы лицезреем лишь наружное. А для оценки состояния полости рта довольно лишь подойти к зеркалу с фонариком и открыть рот.

При этом нас сходу может многое насторожить. Например, в миндалинах собирается налет, происходит скопление казеозных масс (гной, который издает противный запах). И интуитивным желанием по аналогии с лицом бывает рвение надавить на них и удалить эти пробки. Тем более что для этого ничего особого не требуется, достаточно обычной ложки.

Читайте также:  Как избежать травм весной? Устойчивая обувь и правила безопасности на даче

Но делать так категорически не стоит. Небные миндалины унизаны каналами, которые зигзагообразны сами по себе, они выходят на поверхность органа в виде лакун (полостей). Конкретно здесь и начинают накапливаться остатки жизнедеятельности микробов. Здоровые миндалины прекрасно очищаются сами.

Самостоятельное удаление пробок из гланд приводит к повреждению ласковой ткани миндалины и развитию кровотечения. Повреждение же органа чревато развитием воспаления снутри горла. Да и вряд ли получится совладать с большими скоплениями масс.

Также не стоит пробовать удалять папилломы самостоятельно. Ведь фактически их можно только содрать, а это снова же кровотечение. Кроме того, покоробленные поверхности могут доставлять немало проблем — рубцуются, повсевременно рискуют повредиться снова.

Использовать брутальные средства

Одно из «увлечений» при самостоятельном уходе за гортанью — использование керосина. Им смазывают заднюю стену глотки. Ни керосин, ни какие-либо другие ядохимикаты использовать нельзя. Ведь это смертельно небезопасно.

В первую очередь это канцероген для гортани — его использование может стать предпосылкой развития онкологических патологий: рака корня языка, рака полости рта, рака небных миндалин и горла. Важно понимать, что последняя крайне чувствительна, так как связки в ней не имеют крепкой слизистой.

Кварцевание для профилактики

Сейчас доступ к кварцевым лампам есть у всех. А целительная сила солнца описана в различных источниках. На этом фоне многим охото взять кварцевую лампу и провести курс процедур для укрепления местного иммунитета в горле.

Считается, что ультрафиолет дезинфицирует. Однако мало кто четко читает аннотацию, а без ее соблюдения опасности навредить себе существенно растут, ведь можно переусердствовать и просто сжечь слизистую.

Время выполнения процедуры — не больше 30 секунд-минуты. Детям и того меньше. И не нужно ждать, когда станет печь.

Безграмотное использование лекарственных препаратов

Использовать для профилактики разные спреи и пастилки для рассасывания, считая, что они безобидны, так как нередко созданы на растительной базе, — ошибка. Каждое лекарственное средство имеет точные показания для своего назначения и внедрения.

Велики риски получить передозировку. Поэтому что можно не почувствовать эффекта и брать ту же пилюлю еще и еще. Кроме того, не много кто изучает, какова длительность курса приема продукта. И если сказано, что не больше пяти-семи дней, столько и должно быть. В неприятной ситуации образуется привыкание и сбои в микрофлоре.

Читайте также:  Что вам важно знать о «тихом» инсульте, клещах и анализах после ковида? Все о здоровье за неделю

Если человека ничего не волнует, то и не стоит трогать свое гортань, в том числе и с превентивными целями — лучше в целом крепить общий иммунитет и не портить местный вредными привычками. Если же вдруг что-то забеспокоило, необходимо обратиться к врачу, чтобы разрешить проблему. Специалист по данным осмотра точно сумеет определить причину и назначит очень эффективное лечение, которое пойдет лишь на пользу.

Оцените материал

Источник: aif.ru

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию